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	<title>Naturama &#187; Saúde</title>
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	<description>Suplemento de Vitamina C, líquido e em cápsulas com aroma natural de Aloe Vera (Babosa) orgânica, não é suco de babosa!</description>
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		<title>Gastrite</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Jan 2009 08:08:34 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Saúde]]></category>

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		<description><![CDATA[Diretamente relacionada com a digestão, a gastrite é uma doença típica de pessoas nervosas, devido a inflamação da mucosa gástrica. Seus sintomas são azia, má digestão, queimação, arroto, enjôo e digestão lenta. São causados pela má qualidade da alimentação, mastigação insuficiente, falta de sono, cafeína e, principalmente, fatores emocionais. Para se livrar da gastrite, siga [...]]]></description>
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		<title>Intestinos</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Jan 2009 08:07:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Naturama</dc:creator>
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		<description><![CDATA[A saúde dos intestinos  depende de uma alimentação equilibrada, com muitas verduras, frutas e fibras. Iogurte, coalhada e leite fermentado são alimentos excelentes para regular a flora intestinal. Para garantir o bom funcionamento dos intestinos, evite comer muitas carnes e massas. Contra prisão de ventre, coma muita fibra e frutas secas. A ameixa preta funciona [...]]]></description>
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		<title>Fibras</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Jan 2009 02:42:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Naturama</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Não deixe de ingerir alimentos fibrosos pelo menos uma vez ao dia. Fibras são ótimas para a saúde dos intestinos, pois não são digeríveis e “limpam” o trato digestivo. Para combater a prisão de ventre, consuma alimentos fibrosos como a ameixa preta. Também colaboram para eliminar substâncias tóxicas, como o colesterol. Por isso, são indicadas [...]]]></description>
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		<title>Dietas</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Dec 2008 05:29:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Naturama</dc:creator>
				<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[peso]]></category>
		<category><![CDATA[regime]]></category>

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		<description><![CDATA[ Sempre que iniciar um regime, (que sempre deve ser acompanhado de um médico), certifique-se da sua saúde. Um organismo anêmico ou debilitado não deve ser privado de alimentos. Não tente emagrecer dez quilo sem uma semana. Uma perda de peso saudável é de 500g a cada sete dias. Para ser saudável, uma dieta de emagrecimento [...]]]></description>
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